¿No llegas a todo?¿Te criticas a ti misma?

¡Stop al autosabotaje!

Ponte de tu lado

 

 

"Otra vez he metido la pata", "Soy un desastre", "Estoy gorda".... Todas nos hemos pillado alguna vez diciéndonos estas lindezas u otras peores. Parece que a veces en lugar de estar de nuestro lado, estuviéramos en contra.

En este encuentro vamos a hacernos conscientes de esa voz interior que nos sabotea, para aprender a desactivarla o al menos a hacerla pequeñita para que nos nos ponga la zancadilla y no haga sentir mal con nosotras mismas.

Aprenderás la importancia de la comunicación interior y cómo potenciar un diálogo imprescindible con esa vocecita que tenemos dentro.